Marcin „Krasus” Krasoń · 30 grudnia 2019

Jak zacząć jeździć na łyżwach? To całkiem proste!

Na dobre rozpoczął się sezon na jazdę na łyżwach. W wielu miastach powstają sztuczne lodowiska i nawet mrozu nie potrzeba, by z nich skorzystać. Nigdy nie próbowałeś łyżwiarstwa? Nic straconego, nigdy nie jest za późno na pierwszy raz. GO Blog zaprasza do lektury poradnika dla początkujących.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 20 grudnia 2019

Świąteczne kalorie: ile się ruszać, by spalić wigilijną kolację?

Święta Bożego Narodzenia to w Polsce tradycyjnie czas rodzinnego biesiadowania. Kilka dni złego prowadzenia się nie odbije się jakoś dramatycznie na Waszej formie sportowej, ale warto wiedzieć, na czym się stoi (a raczej co się je). Dlatego GO Blog przygotował specjalny przewodnik, z którego dowiecie się, ile co ma kalorii i jak je spalić.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 19 grudnia 2019

Torba sportowa: na co zwrócić uwagę przy zakupie

Są w życiu aktywnej osoby rzeczy, które bardziej i mniej decydują o codziennej wygodzie. Do tych pierwszych zdecydowanie należałoby zaliczyć torbę sportową. Źle dobrana nie będzie służyć dobrze, a użytkownik będzie wiecznie sfrustrowany. GO Blog podpowiada, na co zwrócić uwagę przy zakupie torby na trening.Czytaj więcej…