Porady ekspertów
AmbasadorGOSport · 7 marca 2017

#AmbasadorGOSport – Weronika Duda: kalistenika daje mi siłę

Piękno i siła po grecku to kallos sthenos. Kalistenika to określenie treningu siłowego z wykorzystaniem masy własnego ciała. Współcześnie popularne jest również określenie street workout. Dziewczyny obecnie chcą być nie tyle piękne, co przede wszystkim silne. Dziś rozmawiamy z Weroniką Dudą. Wybraliśmy ją w programie #AmbasadorGOSport, ponieważ… przeczytajcie sami w wywiadzie!Czytaj więcej…



Sprzęt sportowy
Sebastian · 1 marca 2017

Buty do biegania – na co zwrócić uwagę przy ich wyborze

Pierwsze imprezy biegowe w 2017 roku już za nami, ale dla wielu z nas sezon biegowy zacznie się w marcu lub na przełomie marca i kwietnia. Ci, którzy zamierzają rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, mierzą się z kilkoma ważnymi wyborami. Jakie  buty do biegania wybrać? W co się ubrać? Czy potrzebuję tych wszystkich gadżetów? Według którego planu trenować? Na wszystkie te pytania nie sposób odpowiedzieć w jednym wpisie, dlatego postaram się pomóc Wam znaleźć odpowiednie dla Was obuwie biegowe.

Czytaj więcej…