Początek roku to czas postanowień noworocznych. Według powtarzanych dowcipów, trwają one od tygodnia do trzech, potem wszystko się wali. Co zrobić, by nie stracić motywacji do ćwiczeń i osiągnąć założony cel?
Czytaj więcej…
Według dostępnej dziś wiedzy, tenis powstał w XII-wiecznej Francji, gdzie… był elementem religijnej ceremonii mnichów. Początkowo piłkę odbijano dłonią, dopiero w XVI wieku pojawiły się rakiety tenisowe. Przez lata tenis rozwijał się i zmieniał, dziś jest to ogromna maszyna biznesowa, na którą sponsorzy wykładają 800 mln dolarów rocznie. Poznaj tenisowe fakty – nie tylko z najnowszej historii tego eleganckiego sportu!
Czytaj więcej…
O pasji do różnych dziedzin sportu, przygotowaniu kondycyjnym do wyjazdu narciarskiego oraz łączeniu pracy i pasji rozmawiamy z pracownikiem jednego ze sklepów, a przede wszystkim człowiekiem niezwykle aktywnym fizycznie i żyjącym sportem, Karolem Poszalskim, nowym ambasadorem GO Sport.
Czytaj więcej…
„Mamy czas, nie ma się co śpieszyć z pakowaniem” – znacie to? Pakowanie się na wyjazd to niezwykła sytuacja, bo tu mało kto uczy się na błędach, odkładając zazwyczaj tę pracę na ostatnią chwilę, przez co potem jest bieganina i nerwówka. W efekcie często w domu zostaje jakiś drobiazg, który okazuje się być naprawdę potrzebny. Dla ułatwienia Wam życia rozpoczynamy na GO Blogu nowy cykl tekstów pod tytułem Pakujemy się! Na pierwszy ogień odpowiadamy: co zabrać na narty. Mamy nadzieję, że nasza lista rzeczy, które dobrze zabrać na wyjazd narciarski, ułatwi Wam pakowanie.
Szczególnie w zimie i w terenie dobrze dobrane buty biegowe zapewniają wygodniejszy bieg i minimalizują ryzyko upadku. Czym różni się podeszwa butów trailowych od szosowych? Czy warto mieć w domu więcej niż jedną parę butów i jak w codziennym użyciu sprawuje się cholewka z membraną?
Co trzeci Polak potrafi jeździć na nartach – wynika z badań przeprowadzonych przez CBOS. Przynajmniej raz do roku szusuje 11 z nas, daje to grupę liczącą ponad 4 miliony osób. Często wyjeżdżamy na narty z rodziną, a szusować uczą się kilkulatkowie. Jeśli zastanawiacie się, jak wybrać narty dla dzieci, dobrze trafiliście.
Czytaj więcej…
Mówią, że zmiana jest motorem rozwoju. GO Blog ma się rozwijać tak, jak rozwija się GO Sport, a moja osoba ma mu w tym pomóc.
Są takie triki, które jedni stosują, a inni nawet o nich nie pomyśleli. A jednak działają. Tak to już jest, że gdzie dwie osoby, tam trzy pomysły i jakiś zazwyczaj działa, inny to zupełna klapa, a trzeci to coś niemalże przełomowego. Tak było na początku i z mlekiem, i z kawą, i z większością „cudownych”, ale działających napojów, posiłków i metod treningowych. Dzisiaj o trikach treningowych i sposobach na szybsze osiągnięcie rezultatów.