Marcin „Krasus” Krasoń · 28 kwietnia 2018

Pływacki savoir-vivre, czyli jak zachować się na basenie

Pływanie od dłuższego czasu zyskuje na popularności. Jak grzyby po deszczu pojawiają się kolejne szkółki pływackie, a na basen chodzić zaczynają już niemowlaki. Warto wiedzieć, że na basenie, podobnie jak w innych miejscach, obowiązują pewne zasady. Na łamach GO Bloga przybliżamy Wam dziś pływacki savoir-vivre.

Czytaj więcej…


Marcin „Krasus” Krasoń · 18 kwietnia 2018

Pięć sprzętów urozmaicających trening w domu

Chcieć to móc – fajny trening w domu można wykonać, korzystając tylko z obciążenia własnego ciała. Po jakimś czasie może się to jednak znudzić, warto więc mieć na podorędziu kilka akcesoriów, które trening urozmaicą. Na łamach GO Bloga podpowiadamy Wam kilka niedrogich sprzętów, dzięki którym Wasz trening będzie ciekawszy.Czytaj więcej…


AmbasadorGOSport · 12 kwietnia 2018

#AmbasadorGOSport: Kasia Górniak – testy odzieży biegowej ASICS

Odzież i buty biegowe ASICS

Już na dobre zawitała do nas wiosna. W końcu zimowa odzież biegowa może powędrować do szafy, a jej miejsce zająć lżejszy i bardziej wiosenny strój do biegania. Jako ambasador GO Sport mogłam przetestować nowe propozycje marki ASICS: koszulkę, legginsy, bluzę z długim rękawem oraz nowy model butów do biegania. Sprawdziłam je zarówno w chłodniejsze, jak i cieplejsze dni. Poniżej podzielę się z Wami moimi wrażeniami odnośnie do tych produktów.

Czytaj więcej…


Marcin „Krasus” Krasoń · 10 kwietnia 2018

Podciąganie na drążku dla każdego

Chyba nikt nie ma wątpliwości, że podciąganie na drążku jest doskonałym ćwiczeniem budującym siłę i wytrzymałość mięśni oraz modelującym górną część ciała. Wiele osób odstrasza jednak poziom jego trudności – dla wielu nawet jedno powtórzenie będzie zbyt dużym wyzwaniem. GO Blog podpowiada jak opanować to ćwiczenie.Czytaj więcej…