Pływanie to trening aerobowy, który doskonale poprawia krążenie, wzmacnia i modeluje sylwetkę. Dobrą alternatywą dla fitnessu jest zwłaszcza aqua aerobik czy popularna w ostatnim czasie aqua zumba. Podstawą udanej aktywności w wodzie jest jednak dobrze dobrany strój na basen. Dopasowany do sylwetki strój kąpielowy jednoczęściowy nie powinien krępować ruchów i powodować otarć. Na basenie najlepiej sprawdzi się więc sportowy strój kąpielowy. Przeczytaj, czym się kierować, aby wybrać dla siebie idealny model.

Z tekstu dowiesz się:

  • na co zwrócić uwagę przy zakupie kąpielówek,
  • czy lepszy jest strój kąpielowy jednoczęściowy, czy dwuczęściowy,
  • jakimi kryteriami kierować się przy zakupie kostiumu kąpielowego,
  • jakie dodatkowe akcesoria zwiększą Twój komfort pływania.

W pływaniu na basenie liczy się przede wszystkim rekreacja. Dobry strój kąpielowy powinien więc być wygodny, praktyczny i estetyczny. Przyjrzyjmy się z bliska cechom strojów kąpielowych dla kobiet i mężczyzn – być może ułatwi Ci to wybór idealnego modelu.

Kąpielówki – luźne czy obcisłe?

Dostępne obecnie na rynku kąpielówki są praktyczne i wygodne, doskonale dostosowane zarówno do pływania rekreacyjnego, jak i wyczynowego. Warto jednak przed zakupem upewnić się, jaki jest regulamin miejscowej pływalni i czy dany model kąpielówek jest z nim zgodny. Na większości basenów sportowych w Polsce obowiązującym strojem dla mężczyzn są obcisłe spodenki kąpielowe – luźne szorty są zabronione.

Kąpielówki nie mogą być zbyt duże ani zbyt ciasne – ich noszenie nie powinno powodować dyskomfortu. Zwróć również uwagę na jakość materiału – spodenki kąpielowe mają w końcu wytrzymać częste pranie i płukanie.

Strój kąpielowy – jednoczęściowy czy dwuczęściowy?

Na basenie możesz zrezygnować z odkrytego stroju – nie chodzi w końcu o łapanie promieni słonecznych, ponadto przy intensywnym ruchu strój dwuczęściowy może się podwijać i ograniczać Twoją swobodę. Producenci strojów dwuczęściowych większą wagę przywiązują do estetyki niż do wygody, co sprawia, że przy regularnym użytkowaniu takie modele okażą się mało praktyczne.

Przeczytaj również  Jak nauczyć małe dziecko pływać – trzy pierwsze kroki

Do pływania rekreacyjnego warto zakupić strój kąpielowy jednoczęściowy w wersji sportowej, bardziej zabudowanej. Jeśli chcesz ukryć mankamenty sylwetki, wybierz wariant modelujący talię, jednokolorowy lub z ciekawą kombinacją barw – kolorowa góra stroju uwydatni biust i odwróci uwagę od dolnej części ciała. Strój na basen o głębokich wcięciach to z kolei dobra opcja dla niskich kobiet, które chciałyby optycznie wydłużyć sylwetkę.

Strój kąpielowy – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Dobrze dobrany strój kąpielowy sportowy powinien przylegać do ciała i być dopasowany do kształtu sylwetki. Czym kierować się przy jego zakupie, aby model spełnił Twoje oczekiwania?

 

  • Rozmiar – strój na basen nie może być zbyt obcisły i ograniczać ruchów. Zbyt luźny z kolei pod wpływem ruchów wody może się przemieszczać i odkrywać fragmenty ciała.
  • Materiał – przed zakupem sprawdź materiał, z którego został wykonany strój. Woda w basenie zawsze zawiera dodatek chloru, dlatego tkanina powinna być odporna na jego działanie. Odpowiedni strój kąpielowy nie będzie blaknąć i zachowa elastyczność przez długi czas.
  • Ramiączka – jeśli planujesz intensywny trening, bardzo ważne jest to, aby ramiączka się nie zsuwały. W profesjonalnych sportowych strojach kąpielowych ramiączka idealnie przylegają do ciała, nie krępują ruchów i na pewno nie będą przeszkadzać w trakcie nawet najbardziej wymagających ćwiczeń. Stroje kąpielowe z wiązanymi ramiączkami lepiej pozostaw na plażę.

Strój kąpielowy to nie wszystko – nie zapomnij o akcesoriach na basen

Oprócz stroju na basen zabierz ze sobą również:

  • czepek, ręcznik i kosmetyki tj. mydło, szampon oraz balsam do ciała,
  • odpowiednie obuwie – gumowe buty do pływania są idealne do uprawiania sportów wodnych, ale na basenie o wiele wygodniejsze będą klapki. Powinny być lekkie, szybkoschnące, najlepiej ze specjalną funkcją odprowadzania nadmiaru wody,
  • okulary do pływania, które zapewnią Ci swobodę w wodzie i nie odbiorą przyjemności z czasu spędzonego na basenie. Dopasuj je do kształtu i szerokości twarzy. Dobrze, aby ich szkła nie parowały i nie przepuszczały wody.
Przeczytaj również  Jak wybrać gogle narciarskie?

To wszystko musisz do czegoś spakować – plecak sportowy lub torba sportowa to niezbędne akcesoria, które powinny być funkcjonalne i praktyczne. Dobrze stawiać na sprawdzone rozwiązania – wewnętrzne przegrody i zewnętrzne kieszenie pomogą w lepszej organizacji. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że wszystko jest na swoim miejscu!

Comments

comments

Comments

comments