Marcin „Krasus” Krasoń · 10 września 2019

Bezpieczny dojazd rowerem do szkoły

By bezpiecznie dojeżdżać rowerem do szkoły, nie wystarczy tylko wiedza o tym, jakie są zasady poruszania jednośladem. Nie należy zapominać o sprawnym sprzęcie i odpowiednim wyposażeniu.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 20 sierpnia 2019

Jak zachęcić dzieci do ćwiczenia na WF?

Coraz więcej młodych ludzi przynosi do szkoły zwolnienia z WF-u. Sport staje się nielubianym obowiązkiem. Co zrobić, by zachęcić dzieci do ćwiczenia na WF-ie i w ogóle do sportu?

Czytaj więcej…

AmbasadorGOSport · 6 marca 2019

#AmbasadorGOSport: Martyna Langowska: Najważniejsze to wracać do formy z głową

Ciąża i poród to rewolucja w życiu każdej kobiety. Wraz ze zmianą społecznej roli, odpowiedzialnością za młodego człowieka idzie także zmiana psychiki oraz… ciała. Niezależnie od tego, jak przyszła mama jest w trakcie ciąży aktywna, będzie potrzebowała czasu, by dojść do siebie po dziewięciu miesiącach ciąży i porodzie. Na szczęście kobiety nie zostają z tym same, mogą skorzystać z porad trenerów specjalizujących się w pomocy młodym mamom w odzyskaniu formy sprzed ciąży lub wypracowaniu jej po tym okresie. Taką działalność prowadzi nasza nowa Ambasadorka GO Sport, Martyna Langowska.

 Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 19 listopada 2018

Sportowe prezenty dla dziecka – poradnik zakupowy

Koniec listopada rozpoczyna gorący okres zakupów świątecznych. Nieliczni zapobiegliwi mają już większość prezentów, ale większość osób dopiero się za to zabiera. Dla tych, którzy nie wiedzą, co kupić na święta dziecku, GO Blog przygotował ściągawkę.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 20 września 2018

Sporty walki dla dziecka – najlepszy sport na początek

Judo i karate to najpopularniejsze, ale nie jedyne sztuki walki, na które można zapisać dziecko. Jest to świetny pomysł, bo sporty te nie tylko rozwijają fizycznie, lecz także uczą dyscypliny, szacunku i budują pewność siebie.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 6 września 2018

Jak nauczyć małe dziecko pływać – trzy pierwsze kroki

Pływanie to bardzo dobry sport dla dzieci. Rozpocząć naukę pływania można już w pierwszym roku życia i na pewno nie pożałujecie poświęconego na to czasu i pieniędzy. Jak nauczyć dziecko pływać? Najlepiej, by edukację prowadził wykwalifikowany instruktor, ale zanim pójdziecie na pierwsze lekcje, warto dzieci do tego przygotować. GO Blog podpowiada, jak zacząć.

Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 29 sierpnia 2018

Ile sportu powinno uprawiać dziecko?

Sport dla dziecka jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na jego rozwój. Wraz z początkiem roku szkolnego ruszają zapisy na zajęcia dodatkowe, w tym sportowe. Wielu rodziców zastanawia się, ile sportu poza WF-em powinno uprawiać dziecko. Zastanówmy się na tym.Czytaj więcej…