Marcin „Krasus” Krasoń · 3 października 2019

Klubowe ABC, czyli słownik zajęć z klubów fitness

Zapadła decyzja: idziesz do klubu na trening! Zaglądasz w grafik i… co tu wybrać? Nazwy większości zajęć brzmią jak skróty systemów bezpieczeństwa w samochodzie… GO Sport przygotował ściągę – wyjaśniamy co jest czym!Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 24 września 2019

Kettle – jak ćwiczyć w domu: 4 przykłady

Mata we własnym pokoju to dla wielu osób ulubiona siłownia. Kettle będą świetnym jej wyposażeniem. GO Sport podpowiada cztery nieskomplikowane ćwiczenia z obciążnikami, które robić może każdy. Zobacz: jak ćwiczyć w domu!Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 30 kwietnia 2019

Gdzie biegać w Warszawie? Moje ulubione trasy

Bieganie jest proste. Wystarczy się ubrać, wyjść z domu i ruszyć. Biegając zbyt często na jednej trasie, dość łatwo jest jednak popaść w rutynę. Trudno wtedy o motywację, a łatwo o zniechęcenie. GO Blog rozpoczyna cykl tekstów z propozycjami ciekawych tras biegowych w różnych miastach. Zaczynamy od Warszawy!Czytaj więcej…