Jedziesz w góry, będziesz po nich chodzić i nocować w schroniskach? Wybierasz się na długi trekking w wysoki masyw? A może spędzasz lato na nadmorskim kempingu? No właśnie, bo to też istotne – nad polskim morzem, czy nad np. Śródziemnym? Czynników, które należy wziąć pod uwagę, wybierając śpiwór dla siebie, jest wiele. GO Blog podpowiada, na co zwrócić uwagę. Czytaj więcej…
Spływ kajakowy to aktywność fizyczna właściwie dla każdego. To świetny sposób na przyjemne spędzenie letniego dnia, ale i pomysł na solidny wysiłek. Dokąd w Polsce można wybrać się na spływ?Czytaj więcej…
Słońce jakie jest, każdy widzi – można by parafrazować cytat z ks. Benedykta Chmielowskiego. Choć właściwie to na słońce patrzeć nie powinniśmy, bo to bardzo szkodzi oczom. I choć na co dzień okulary przeciwsłoneczne nie są niezbędne, to podczas górskich wędrówek stają się obowiązkowym elementem wyposażenia turysty.Czytaj więcej…
Trzy medale mistrzostw Europy, jedyny do niedawna awans na mistrzostwa świata i 100-proc. frekwencja na igrzyskach olimpijskich – lata 60. były świetnym okresem dla polskiej koszykówki. A wszystko zaczęło się w 1963 r. we Wrocławiu. GO Blog zaprasza na wspólne wspomnienia.Czytaj więcej…
Przebywanie na świeżym powietrzu wyostrza apetyt. Jak i co ugotować na biwaku lub kempingu? GO Sport przygotował krótki poradnik dla turystów.Czytaj więcej…
Korzystanie z pomocy kijków podczas trekkingu czy biegu po górach ma bardzo dużo zalet. Pod warunkiem, że odpowiednio je dobierzecie i będziecie umiejętnie ich używać.Czytaj więcej…
Jest kilka złotych zasad dotyczących dbania o stopy, o których powinien pamiętać każdy miłośnik wędrówek. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z długimi marszami, czy jesteś już wytrawnym piechurem, warto przypomnieć sobie, jak dbać o stopy. GO Blog podpowiada.Czytaj więcej…
Darmowe zajęcia z jogi w plenerze przeznaczone są dla wszystkich. Coś dla siebie znajdą zarówno zaawansowani, jak i ci, którzy jeszcze nigdy na jodze nie byli.Czytaj więcej…
