Marcin „Krasus” Krasoń · 30 marca 2018

Jakie buty do biegania dla początkujących?

Nie istnieją jedne najlepsze buty do biegania. Ani dla początkujących, ani dla zaawansowanych. Każda stopa jest inna, a to z myślą o niej podejmujemy ostateczną decyzję o zakupie. Nawet w przypadku butów do biegania dla początkujących.Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 28 marca 2018

Jakie akcesoria rowerowe zabrać na jednodniową wycieczkę? Pobierz checklistę!

„Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty” – śpiewał Marek Grechuta. Nie jednemu z nas robi się cieplej na sercu, gdy zimową pluchę zastępuje wiosenne słońce. Nareszcie można wyciągnąć rower i rozpocząć eksplorację okolicy. Jeśli chodzi Wam po głowie jednodniowa wycieczka rowerowa, w kolejnym tekście GO Blogu z cyklu „Pakujemy się!” przygotowaliśmy dla Was specjalną checklistę. Zobaczcie jakie akcesoria rowerowe warto do zabrać na taki wypad.
Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 24 marca 2018

Jak wybrać buty do halowej piłki nożnej?

Pewnie niewielu z Was wie, ale zanim zabrałem się za bieganie i triatlon, przez ładnych kilka lat grałem w halową piłkę nożną. Oczywiście amatorsko, ale kilka bramek zdarzyło mi się strzelić. Dziś na GO Blogu małe wspominki, czyli kilka porad odnośnie do wyboru butów do halówki dla amatorów.
Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 21 marca 2018

Jak zacząć biegać? Poradnik biegania dla początkujących

Każda chwila, by zacząć biegać jest dobra, ale początek wiosny to chyba najbardziej sprzyjający temu czas. Ładniejsza pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Nie wahaj się dłużej: wyjdź już dziś, a my podpowiemy Ci, jak zacząć biegać.
Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 13 marca 2018

Jak wybrać strój do biegania?

W ostatni weekend na większości obszaru Polski obudziła się wiosna. Tysiące ludzi na spacerach, bieganiu, rowerach, rolkach i jak tylko jeszcze da się powitać pierwszy ciepły i słoneczny weekend w roku. Kiedy biegłem bulwarami nadwiślanymi, nie mogłem się nadziwić ubraniom niektórych biegaczy. Wyglądali jakby ich ktoś żywcem teleportował z trasy Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego nad stołeczny odcinek Wisły. Zakutani w długie spodnie, bluzy, kurtki, spotkałem nawet takich w czapkach i rękawiczkach! Zaprawdę powiadam Wam: strój do biegania zimą powinien zależeć nie od tego, czy w kalendarzach wciąż jest zima, ale od warunków danego dnia.
Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 9 marca 2018

Czy maska antysmogowa do biegania działa? Zobacz nasz test!

Himalaizm, skoki narciarskie i smog – to tej zimy najbardziej gorące tematy w naszym kraju. Postanowiłem zapoznać się bliżej z tym ostatnim i odpowiedzieć Wam na ważne pytanie: czy maska antysmogowa do biegania nadaje się do… biegania?
Czytaj więcej…

Marcin „Krasus” Krasoń · 5 marca 2018

Najdrożsi piłkarze czyli ponad miliard euro na boisku

Potraficie sobie wyobrazić kwotę 1,15 miliarda euro? To prawie 5 miliardów złotych – suma, za którą można by kupić na przykład buty do biegania (po 300 zł za parę) dla ponad 16 milionów ludzi. Albo nowy samochód Skoda Octavia dla 70 tys. polskich rodzin. Można by za nią wybudować centralny odcinek drugiej linii warszawskiego metra. Na kwotę 1,15 mld euro portal TransferMarkt.de wycenia jednocześnie piłkarzy, którzy zagrali w pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Real Madryt – Paris Saint Germain.

Czytaj więcej…