Marcin „Krasus” Krasoń · 21 stycznia 2020

Jak działają membrany w ubraniach?

Czy to idąc w góry, czy po prostu na wycieczkę do lasu, nie wyobrażamy sobie, by nie wziąć ze sobą kurtki przeciwdeszczowej. Najlepiej takiej z membraną, bo jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że w takiej odzieży nie przemokniemy do suchej nitki. A czy zastanawialiście się kiedyś, jak te membrany działają? Czytaj więcej…


Marcin „Krasus” Krasoń · 13 listopada 2019

Dlaczego biegać na bieżni mechanicznej

Smog, zimno, wiatr, śnieg, ślisko – to poważne argumenty, by nie biegać na zewnątrz. Wiele osób w takie dni wybiera bieżnię mechaniczną na siłowni. Czy taki trening ma sens? Jak biegać na bieżni? Jakie buty założyć do biegania na bieżni? GO Blog rozwiewa wszystkie wątpliwości.Czytaj więcej…