AmbasadorGOSport · 6 marca 2019

#AmbasadorGOSport: Martyna Langowska: Najważniejsze to wracać do formy z głową

Ciąża i poród to rewolucja w życiu każdej kobiety. Wraz ze zmianą społecznej roli, odpowiedzialnością za młodego człowieka idzie także zmiana psychiki oraz… ciała. Niezależnie od tego, jak przyszła mama jest w trakcie ciąży aktywna, będzie potrzebowała czasu, by dojść do siebie po dziewięciu miesiącach ciąży i porodzie. Na szczęście kobiety nie zostają z tym same, mogą skorzystać z porad trenerów specjalizujących się w pomocy młodym mamom w odzyskaniu formy sprzed ciąży lub wypracowaniu jej po tym okresie. Taką działalność prowadzi nasza nowa Ambasadorka GO Sport, Martyna Langowska.

 Czytaj więcej…


AmbasadorGOSport · 5 marca 2019

#AmbasadorGOSport Sylwester Szwajca: Moją pasją jest aktywność fizyczna pod każdą postacią

Nasi ambasadorzy to zazwyczaj osoby z pasją oddające się niejednej dyscyplinie sportowej, dla których sport stał się pomysłem na życie. Nie inaczej jest w przypadku Sylwestra Szwajcy, trenera i fana wszelkiej aktywności. Przeczytajcie, co mówi sam o sobie i swoich pasjach w rozmowie z GO Blogiem.

Czytaj więcej…


AmbasadorGOSport · 15 lutego 2019

#AmbasadorGOSport: Ania Grudniewska: Dzięki pasji, energii i humorowi pomagam innym

Ania Grudniewska to nasz nowy #AmbasadorGOSport – trenerka personalna, dietetyczka, instruktorka fitness. Aktywizuje kobiety w różnym wieku i zaraża je aktywnością fizyczną. Jej pracę możecie także śledzić na jej koncie instagramowym. W rozmowie z GO Blogiem Ania opowiedziała o tym, czym zajmuje się na co dzień i jak zaczęła się jej przygoda ze sportem.

 Czytaj więcej…


AmbasadorGOSport · 15 listopada 2018

#AmbasadorGOSport: Daria Godłoża – Przede wszystkim należy słuchać własnego ciała

Ilu sportowców, tyle powodów do aktywności. Jedną z motywacji naszej dzisiejszej rozmówczyni były… instagramowe wyzwania jogowe. Tak bardzo spodobały się jej nowe zadania, że dziś nie wyobraża sobie codzienności bez praktyki jogi. Przeczytajcie naszą rozmowę z Darią Godłożą, nową Ambasadorką GO Sport.

Czytaj więcej…


Marcin „Krasus” Krasoń · 18 kwietnia 2018

Pięć sprzętów urozmaicających trening w domu

Chcieć to móc – fajny trening w domu można wykonać, korzystając tylko z obciążenia własnego ciała. Po jakimś czasie może się to jednak znudzić, warto więc mieć na podorędziu kilka akcesoriów, które trening urozmaicą. Na łamach GO Bloga podpowiadamy Wam kilka niedrogich sprzętów, dzięki którym Wasz trening będzie ciekawszy.Czytaj więcej…