Sebastian · 24 września 2017

Jak aktywnie spędzać czas z dziećmi jesienią

Jesień często kojarzy się z takimi rzeczami jak chłód, zimno, deszcz, katar czy wzmożone zapotrzebowanie na sen i słodycze. Czasem trudno znaleźć motywację i chęć do wyjścia na trening, a co dopiero przekonać dzieci, że nie ma złej pogody na aktywność sportową. Bo nie ma – jest tylko złe ubranie i słabe charaktery. Może poniższe wskazówki i propozycje pomogą Wam wyciągnąć dzieciaki z domu. Zobaczycie, jesień potrafi być piękna.

Czytaj więcej…


Sebastian · 4 września 2017

Witaj, szkoło?

„Witaj, szkoło!” to hasło w równym stopniu nadużywane, jak i całkowicie nierozumiane przez dorosłych. Wydaje się nam, że początek roku szkolnego to proces rozpoczęcia kolejnego etapu edukacji naszych pociech, a przecież to nic bardziej mylnego. Wrzesień to miesiąc, w którym duch edukacji w ławkach ustępuje niekończącym się opowieściom o tym, co wydarzyło się na wakacjach.
Czytaj więcej…


Sebastian · 23 kwietnia 2017

Sport dla dzieci – kiedy zacząć?

trening malych dzieci

Psychologia w sporcie to temat bardzo istotny, a ostatnio także bardzo modny. Trening mentalny to integralna część przygotowań niemalże każdego sportowca na poziomie międzynarodowym, ale coraz częściej sięgają po niego także amatorzy uprawiający sport rekreacyjnie. Na całym świecie zwraca się coraz większą uwagę na aspekt psychologiczny w kształtowaniu sportowców, szczególnie tych najmłodszych. Wskazówki związane z treningiem dzieci są skierowane nie tylko do trenerów i nauczycieli, lecz przede wszystkim rodziców, którzy często na siłę planują sportowe kariery swoich pociech.

Czytaj więcej…