Odzież

Ustaw kierunek malejący
na stronę

Kurtka outdoor damska Helly Hansen Blume Puffy Parka

89999

Kurtka outdoor damska Helly Hansen Boyne Parka

89999

Kurtka outdoor męska Helly Hansen Dubliner Parka

89999

Kurtka outdoor męska Helly Hansen Coastal 2 Parka

1 09999

Kurtka outdoor męska Helly Hansen Barents Parka

1 39999

Kurtka outdoor damska Helly Hansen Reykjavik Coat

99999

Kurtka outdoor męska Helly Hansen Vanir IceFall Down Jacket

1 09999

W trakcie wysiłku fizycznego odzież sportowa to Twoja druga skóra. Strój do ćwiczeń ma Cię chronić przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi (wiatrem, deszczem, silnym słońcem), zapewniać swobodę ruchów oraz przepuszczalność pary wodnej. Wybór odpowiedniej odzieży sportowej jest więc niezwykle ważny dla efektywności treningu.

Jak nie popełnić błędu i kupić wygodny strój do ćwiczeń dopasowany do Twojego ciała, typu aktywności oraz warunków pogodowych?

Odzież sportowa – pamiętaj o materiale i jakości wykończenia

Strój do ćwiczeń może być wykonany z różnego rodzaju materiałów, cechujących się odmiennymi właściwościami termo- i hydroizolacyjnymi. Początkującym sportowcom może odpowiadać strój do ćwiczeń wykonany z bawełny – to materiał, który dobrze „oddycha”. Niestety, bawełniane stroje sportowe wchłaniają pot, co sprawia, że po kilku intensywnych treningach mogą na nich powstać przebarwienia. Poza tym odzież sportowa wykonana z bawełny wolno schnie.

Do regularnych treningów na siłowni lepiej nadaje się strój do ćwiczeń z poliestru wykonanego w technologii Dry Cell, Dry-Fit lub HeatGear. Te nowoczesne rozwiązania zapewnią szybkie usuwanie wilgoci ze skóry w czasie wysiłku oraz jeszcze lepszą przepuszczalność powietrza. Z kolei odzież sportowa z poliestru w technologii Anti-Odor nie wchłania nieprzyjemnych zapachów i dłużej zachowuje świeżość.

Warto także pamiętać o tym, aby strój do ćwiczeń był wykończony w sposób, który ograniczy obtarcia na skórze – świetnie sprawdzi się odzież sportowa bez szwów, z płaskimi szwami lub szczelnymi zapięciami na zamku.

Odzież sportowa damska – jak dobrać?

Przy wyborze wygodnej odzieży sportowej damskiej należy wziąć pod uwagę więcej czynników niż w przypadku odzieży sportowej dla mężczyzn. Kobietom do komfortowych ćwiczeń przyda się biustonosz sportowy, który poprawia swobodę ruchu i zapewnia skuteczne odprowadzanie pary wodnej nawet w trakcie najbardziej forsujących treningów.

Oprócz stanika fitness warto również pamiętać o legginsach do ćwiczeń. Ściśle dopasowany do ciała krój legginsów sprawia, że nie będą się one przesuwały w trakcie treningu i pozostaną elastyczne. W trakcie ćwiczeń przydatne mogą okazać się także frotki i opaski do włosów.

Odzież do biegania – ubieraj się „na cebulkę” i biegaj w każdą pogodę!

Strój do ćwiczeń należy dobierać indywidualnie i w zależności od uprawianego sportu. Kompletowanie stroju biegacza warto zacząć od spodni treningowych – powinny dobrze przylegać do ciała, aby izolować przed zimnem i chronić przed opadami atmosferycznymi, a jednocześnie pozwalać skórze „oddychać”.

Aby stworzyć kompletny strój biegacza, poza spodniami treningowymi należy zadbać także o koszulki treningowe – z krótkim rękawem lub bez rękawa w okresie wiosenno-letnim oraz z długimi rękawami na jesień i zimę. Koszulka treningowa ma przede wszystkim zabezpieczyć Twój organizm przed przegrzaniem oraz gwarantować swobodę ruchu. Wybierz zatem koszulkę treningową dobrze dopasowaną do Twojego ciała.

Strój dla biegacza w chłodniejsze dni dopełni bluza do biegania – najlepiej wzbogacona o kaptur, dzięki któremu ochronisz swoją głowę przed chłodem i wiatrem. Na bluzę do biegania możesz także założyć kurtkę treningową Ranger wyposażoną m.in. w technologię Speedwick, odprowadzającą nadmiar potu na zewnątrz, oraz odblaskowe elementy, dzięki którym nocą jesteś lepiej widoczny dla samochodów na drodze.

Odzież rowerowa – zabezpiecz się przed utratą ciepła

Oprócz obcisłych spodni rowerowych, które niwelują ryzyko np. zahaczenia luźnej nogawki o wystający element roweru, podstawą stroju do jazdy rowerowej jest bielizna termoaktywna. Chroni ona przed utratą ciepła w trakcie jazdy i odprowadza nadmiar wilgoci. Warto także pomyśleć o zakupie spodenek treningowych z wkładką. Dzięki nim można uniknąć nieprzyjemnych otarć okolic pachwin – częstego urazu podczas szczególnie długiej i ciężkiej jazdy rowerem.