Czepki pływackie

Ustaw kierunek malejący
na stronę

Czepki pływackie

Pływanie to przyjemny sport, który pozytywnie wpływa na zdrowie. Właśnie dlatego jest on polecane wszystkim, bez względu na wiek. Wymaga bowiem jedynie podstawowej umiejętności utrzymywania się na wodzie i wyposażenia się we właściwą odzież kąpielową, która jest szczególnie istotna, jeśli wybierasz się na basen. Strój kąpielowy powinien składać się z kąpielówek lub kostiumu kąpielowego i czepka pływackiego.

Dlaczego warto nosić czepek pływacki?

Warto nosić czepek na basenie z kilku powodów – jednym z nich jest z pewnością większy komfort. Obecnie możesz zdecydować się na zakup czepka wykonanego z materiału (lycry), silikonowego lub lateksowego. Czepki silikonowe i lateksowe dodatkowo ochronią Twoje włosy nie tylko przed zamoczeniem, ale też przed szkodliwym działaniem chloru. Ponadto jeśli masz długie włosy, czepek pływacki pozwoli Ci je schować.

Jeśli pływanie traktujesz jako dyscyplinę, w której chcesz osiągać coraz lepsze wyniki czasowe, pamiętaj, że czepki pływackie poprawiają aerodynamikę. Dodatkowo warto zdecydować się na okulary pływackie, dzięki którym łatwiej zanurzysz się w wodzie bez narażania oczu na podrażnienia. W pływaniu wyczynowym jest ważny również właściwie dobrany strój, dlatego uważnie przejrzyj dostępne w sklepie kąpielówki lub kostiumy kąpielowe. Wybierz taki, który będzie przylegał do ciała i nie ograniczy Twoich ruchów.

Basen to tylko jedna z alternatyw

Jeśli lubisz spędzać czas w wodzie, nie musisz ograniczać się jedynie do pływania w basenie. Warto spróbować swoich sił w różnych dyscyplinach, które są bezpośrednio związane z korzystaniem z akwenów wodnych. Sporty wodne dają możliwość połączenia treningu z zabawą. Pamiętaj jednak, że wymagają one często dodatkowego sprzętu, a także akcesoriów, takich jak np. płetwy do nurkowania. W tym przypadku ze względu na niższą temperaturę wody oraz działanie promieni słonecznych strój kąpielowy powinny zastąpić pianki do surfingu.