Odzież do biegania

Bieganie zawsze powinno sprawiać przyjemność i stanowić odpoczynek od codziennych obowiązków. Zapomnij o bieganiu w zwykłym dresie i znoszonym t-shircie. Zbyt luźny, nieoddychający, niechroniący przed zimnem lub po prostu niewygodny strój do biegania skutecznie popsuje początkowy zapał do tego sportu. Odpowiednia odzież do biegania jest również gwarancją bezpiecznego i wygodnego treningu.

Odzież do joggingu z bawełny sprawdzi się na początku przygody z tym sportem, ale przy częstszym wysiłku fakt, że łatwo wchłania ona pot i szybko się niszczy, może irytować. Profesjonalny strój do biegania powinien być więc wykonany z poliesteru i elastanu, czyli sztucznych materiałów zapewniających ciepło oraz przepuszczających parę wodną. z bawełny sprawdzi się na początku przygody z tym sportem, ale przy częstszym wysiłku fakt, że łatwo wchłania ona pot i szybko się niszczy, może irytować. Profesjonalny strój do biegania powinien być więc wykonany z poliesteru i elastanu, czyli sztucznych materiałów zapewniających ciepło oraz przepuszczających parę wodną.

Odzież do biegania zimą

Zasada, która powinna Ci towarzyszyć przy wyborze ubrań sportowych, brzmi: odzież do biegania należy dobrać do warunków pogodowych. Strój do biegania zimą powinien więc składać się z kilku warstw chroniących ciało przed wyziębieniem. Warto pamiętać o bezszwowej bieliźnie termoaktywnej do biegania, która skutecznie zatrzymuje ciepło. Odzież do biegania zimą to także bluza fitness o dopasowanym k roju oraz legginsy wykonane w technologii Speedwick, która umożliwia odprowadzanie wilgoci na zewnątrz.

Odzież do biegania damska

Kobiety przy kompletowaniu swojej sportowej garderoby powinny zwrócić uwagę również na stanik fitness wykonany w technologii DryFast, która zapewnia suchość i wygodę przy najbardziej wyczerpujących treningach. Biustonosze sportowe gwarantują również dobre podparcie i lepszy komfort ćwiczeń w porównaniu do tradycyjnej bielizny.

Ubranie do joggingu – o czym jeszcze pamiętać?

Zanim rozpoczniesz jogging, zastanów się, czy dysponujesz wygodnymi butami do biegania. Sprawdzi się każde obuwie sportowe o miękkiej i grubej podeszwie. W zimne dni nie zapomnij o czapce chroniącej przed mroźnym powietrzem, a w upały – o czapce z daszkiem. Tyle wystarczy, żeby zmienić swoje życie i wprowadzić zdrowe nawyki. Do biegu, gotowi – start!